Liikuntapalvelut

Lapsuuden kotiseutu Lapin perukoilla oli, etenkin näin jälkikäteen ajatellen, erinomainen pohja liikunnalliselle elämäntavalle. Jos johonkin halusi mennä, siihen piti itse keksiä keinot. Joten, me kävelimme, pyöräilimme, hiihdimme ja juoksimme. Sain vahvan peruskunnon ja totuin myös haastaviinkin sääolosuhteisiin.  Innostuin nuoruusvuosina myös hiihtämään kilpaa. 

Kiireiset ruuhkavuodet, yrittäjyys ja pienet lapset, meinasivat välillä syödä liikunnan pois arjesta. Mutta jotenkin se siellä mukana pysyi, onneksi. Harrastin etenkin kuntosalia ja koirien kanssa lenkkeilyä. 

Yli 30-vuotisen yrittäjän urani aikana olen toiminut  kuntosaliyrittäjänä ja kouluttautunut kuntosaliohjaajaksi.   
Ohjasin monipuolisesti ryhmäliikuntaa, Kinesis ryhmiä, painonhallintaryhmiä ja tein kuntosaliohjelmia. Sain asiakkailta ihanaa palautetta työstäni  ja asiakkaani saivat aikaan erinomaisia tuloksia. Erinäisistä perhesyistä johtuen luovuin kuntosaleista ja siirryin yritäjyydessä eteenpäin. Vuonna 2020 päätin, että jossain vaiheessa pyrin palaamaan jollain tapaa työskentelemään liikunta-alalle. Olin itse tuolloin taistellut selkäongelmien ja kroonisen kivun kanssa yli kymmenen vuotta. Kivut jatkuvat edelleen, mutta muutoin liikuntakykyni on palautunut. Olen oppinut huolehtimaan työn,  liikunnan ja levon tasapainosta paremmin. Voin todellakin todeta, että olen kehon kiputilojen ja selkäongelmien kanssa painivien kokemusasiantuntija. Ja todella mielelläni kerron, mitkä keinot ovat minua auttaneet. Nyt olen aloittanut uuden matkani liikunnan ammattilaisena ja odotan innolla, mitä tästä syntyy. Ideoita on valtavasti, katsotaan mitkä niistä lähtevät testiin ja lopulta toteutukseen.

Nyt on aika hyödyntää monialayrittäjyyden, kokemuksen ja koulutuksen mukanaan tuomaa osaamista ja innostusta asiohin, joista itse innostun. Asunnot ja liikunta😊

Tervetuloa mukaan